La chaleur accablante estivale vous empêche de mettre le nez dehors? Cet été, découvrez cinq sports aquatiques amusants qui vous aideront à rester actif, au frais et en forme.
Sports
Le rugby, un sport plus accessible qu’on le pense!
Le rugby, qui puise ses origines dans les écoles privées anglaises du 19e siècle, est un sport qui a tout pour plaire ; un rythme de jeu dynamique, une cohésion d’équipe qui prédomine, des stratégies ingénieuses et des mouvements sollicitant tout le corps. Un sport de...
Voici 5 sports des plus accessibles pour tout le monde
Que vous souhaitiez en savoir plus sur le vélo à main ou le tennis en fauteuil roulant, découvrez cinq sports amusants, inclusifs et accessibles.
Hijabi Ballers : aider les musulmanes à être actives
Découvrez Hijabi Ballers, un organisme qui vise à reconnaître les performances athlétiques des filles et des femmes musulmanes et à les souligner.
Découvrez le plaisir des Jeux d’hiver de l’Arctique
Saviez-vous que deux fois par année se tient une compétition internationale d’une durée d’une semaine durant laquelle des athlètes du Nord et de l’Arctique s’affrontent lors de compétitions amicales, échangent à propos de leurs cultures et tissent des liens? Bienvenue...
Braver les montagnes de l’adversité
La série Histoires inspirantes est une série d’histoires captivantes qui seront présentées chaque mois. Elles mettront en vedette des gens inspirants de chez nous qui font en sorte que l’activité physique et le sport fassent partie intégrante de leur vie quotidienne....
5 conseils pour être actif après votre 9 à 5
Il est temps de repenser votre amour du sport et de l'activité physique Après avoir passé huit heures – ou plus – au travail, maintenir un mode de vie actif n’est parfois plus la priorité. Mais, avant de larguer votre entraîneur de CrossFit, pensez-y une petite...