Découvrez de simples exercices qui aident à être moins sédentaire et à rester actifs lorsque vous voyagez, que ce soit en avion, en train ou en voiture.
Active Transportation
Trois trucs pour intégrer le transport actif à votre routine hebdomadaire
Pour vous rendre au travail ou à l’école, oubliez la voiture Le retour à l’école et au travail qui s’amorce en ce mois de septembre sera bien différent des précédents. Partout au pays, les familles s’efforcent de faire en sorte que le retour en classe ou au travail se...
