L’APME est assez intense pour augmenter la fréquence cardiaque et la température corporelle. Une personne doit pouvoir parler, mais pas chanter à cette intensité.
Exemples: course, corde à sauter, tennis, natation
L’APME est assez intense pour augmenter la fréquence cardiaque et la température corporelle. Une personne doit pouvoir parler, mais pas chanter à cette intensité.
Exemples: course, corde à sauter, tennis, natation