Nous sommes heureux de vous présenter un article de blogue rédigé par nos amis du Sentier Transcanadien! Le Sentier est le plus long réseau de sentiers récréatifs du monde et il permet à la population canadienne et aux visiteurs de profiter de la nature, d’un océan à l’autre, grâce à des activités accessibles et inclusives à l’extérieur.
Il n’y a rien de plus vivifiant que de se retrouver en plein air, respirer l’air frais et être actif en toute saison. C’est un fabuleux moyen de se revigorer l’esprit et le corps!
Peu importe si c’est votre première fois ou pas, il est important d’assurer votre sécurité si vous comptez explorer une des sections du Sentier Transcanadien, un réseau de sentiers qui s’étend sur plus de 28 000 kilomètres.
De ce fait, nos amis de BC AdventureSmart recommandent de suivre les trois « P » lorsque vous partez à l’aventure dans la nature :
- Plan de route: planifiez votre itinéraire, renseignez-vous sur le terrain et les conditions, vérifiez la météo et remplissez votre plan de route.
- Préparation par la formation: Établissez et respectez vos limites, assurez-vous d’acquérir les connaissances et les compétences nécessaires avant de partir.
- Possession de l’équipement essentiel : Apportez de la nourriture et de l’eau supplémentaires, des vêtements de rechange (gants, mitaines), des appareils de navigation/communication, une trousse de premiers soins, une lampe de poche ou lampe frontale, de la protection solaire et un dispositif de signalisation (sifflet).
En mettant en pratique ces conseils de sécurité, vous pouvez réduire les risques de complications et faire en sorte que votre excursion soit sécuritaire, responsable et, surtout, amusante!
Commencez votre planification dès maintenant en consultant la carte en ligne du Sentier pour voir les sections qui vous intéressent. Saviez-vous que 80 % des Canadiens vivent à moins de 30 minutes d’un point d’entrée du Sentier Transcanadien? Si vous ne trouvez pas un endroit près de chez vous, optez pour un sentier dans une autre communauté ou province pour quelque chose de différent.
Que vous aimiez la randonnée, la course à pied, le vélo, le canoë, le patin à roulettes ou le ski, amusez-vous, soyez prudent et identifiez ParticipACTION, le Sentier Transcanadien et BC AdventureSmart sur les réseaux sociaux pour partager vos aventures!
