C’est le 4 octobre qu’a eu lieu le lancement du Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes 2022 de ParticipACTION. Nous nous sommes entretenus avec la Dre Leigh Vanderloo, directrice scientifique de ParticipACTION pour connaître son point de vue...
Bulletin
Garder nos jeunes actifs, une leçon de la pandémie
Bulletin, Enfants, Famille, Science
To help you on your journey towards improved workday health, we’ve created a week-long healthy workday challenge.
Sautez vos séances au gym avec ces trois résolutions actives
Active Transportation, Bulletin, Directives
Le début d’une nouvelle année est le moment idéal pour établir des objectifs et commencer à adopter de plus saines habitudes de vie. Quand il est question de s’améliorer, devenir ou demeurer actif devrait sans contredit être sur votre liste. Il n’est pas surprenant...
Quelle quantité d’activité physique les adultes doivent-ils faire chaque jour?
Bulletin, Directives, Habitudes
Voici les toutes premières Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 h pour les adultes! Si vous suivez notre blogue, nos médias sociaux ou que vous recevez nos infolettres (toutes de très bonnes idées en passant), vous savez que ParticipACTION a pour...
Trois trucs pour intégrer le transport actif à votre routine hebdomadaire
Active Transportation, Bulletin, Enfants
Pour vous rendre au travail ou à l’école, oubliez la voiture Le retour à l’école et au travail qui s’amorce en ce mois de septembre sera bien différent des précédents. Partout au pays, les familles s’efforcent de faire en sorte que le retour en classe ou au travail se...