Devenir actifVous voulez intégrer du mouvement dans votre quotidien, mais vous ne savez pas par où commencer? Nous avons tout ce qu’il vous faut : des vidéos d’entraînement, des défis d’activité physique en ligne et bien plus!Choisissez comment débuter...
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Journée nationale de la santé et de la condition physique
Peu importe quand et où vous travaillez, prendre des pauses pour faire de l’activité physique vous aidera à être à votre meilleur.
Recette du mois pour vous aider à bouger : smoothie vert
Ce smoothie vert, frais et nourrissant, vous fera bondir comme des lutins. Santé!
Recette du mois pour vous aider à bouger : Saumon laqué à l’érable
Envie de chaleur et de confort en ces journées froides de l’hiver? Cette recette de saumon laqué à l’érable de la diététiste primée Sue Mah saura vous satisfaire. Ce plat sucré-salé parviendra à vous faire oublier le froid extrême.
Recette du mois pour vous aider à bouger : Soupe minestrone
Vous souhaitez commencer l’année 2025 du bon pied? Essayez la recette de soupe minestrone de la diététiste Sue Mah.
Santé mentale
Peu importe quand et où vous travaillez, prendre des pauses pour faire de l’activité physique vous aidera à être à votre meilleur.
Recette du mois pour vous aider à bouger : Biscuits mélange montagnard
Si vous aimez déjà le mélange montagnard, vous adorerez ces biscuits! Ils combinent le goût familier du mélange montagnard à celui de l’avoine.
Notre impact
Notre impactDécouvrez comment ParticipACTION aide les personnes vivant au Canada à être plus actives la où elles vivent, apprennent, travaillent et jouent.Notre impActDécouvrez comment ParticipACTION aide les personnes vivant au Canada à être plus actives la où elles...
Conseil et comité aviseur
Conseil d’administration et conseillersConseil de direction Les influents leaders canadiens suivants sont membres du Conseil d’administration national bénévole de ParticipACTION.Laura Richard (présidente) Laura Richard est directrice à Level5 Strategy,...
Plaidoyer
L’actIvité physique Un Investissement SainParticipACTION continue de plaider pour des investissements soutenus ainsi que des politiques et mesures efficaces à l’échelle nationale.Inciter les personnes vivant au Canada à l’actionParticipACTION est chef de...
L’équipe
L’équipe de ParticipACTIONNotre équipe est composée d’un groupe de professionnels passionnés qui croient fermement que le sport et l’activité physique contribuent à faire du Canada un endroit où il fait bon vivre, travailler et jouer.L’Équipe de ParticipactionNotre...
2021 Bulletin des adultes
édition 2021 du bullEtin des adultesMieux rebondir dans une nouvelle réalité2024 children & yoUth report cardRallying for Resilience: Keeping Children and Youth Active in a Changing ClimateDownload Full Technical Report CardIndex: À propos du...