[et_pb_section fb_built= »1″ admin_label= »section » _builder_version= »4.16″ global_colors_info= »{} »][et_pb_row admin_label= »Regular text row » _builder_version= »4.19.4″ _module_preset= »0f8cda64-7ae3-4720-a7da-52dd386598a1″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » max_width= »1000px » custom_padding= »1px||||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ admin_label= »Column » _builder_version= »4.16″ _module_preset= »default » custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_text admin_label= »Text » _builder_version= »4.27.4″ _module_preset= »default » header_2_text_color= »#4e2683″ header_2_font_size= »32px » custom_margin= »||||false|false » header_2_font_size_tablet= »30px » header_2_font_size_phone= »29px » header_2_font_size_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »]<\/p>\n
Vous est-il déjà arrivé de jeter un coup d’œil par la fenêtre lors d’une magnifique journée ensoleillée et de soudainement ressentir de la « FOMO » (la peur de rater quelque chose) parce que vous n’êtes pas à l’extérieur en train de profiter du beau temps en raison du travail, de l’école, de vos tâches ménagères ou d’autres engagements? Ou vous êtes-vous déjà senti·e coupable de faire de l’activité physique<\/a> à l’intérieur alors qu’il fait beau à l’extérieur? <\/span><\/p>\n Cette petite voix intérieure agaçante qui vous dit que vous ne profitez pas pleinement d’une journée ensoleillée à moins de sortir de la maison, c’est ce que l’on appelle la « culpabilité solaire ». Continuez à lire pour en découvrir davantage sur ce phénomène étrange, mais pourtant bien répandu, et obtenez des conseils pour vous débarrasser de ce sentiment désagréable. <\/span><\/p>\n La « culpabilité solaire », c’est le sentiment de culpabilité, de « FOMO », de regret, d’anxiété, de tristesse ou même de honte qu’une personne ressent lorsqu’elle reste à l’intérieur lors d’une journée ensoleillée. Voici quelques raisons qui expliquent pourquoi vous vous sentez peut-être ainsi : <\/span><\/span> <\/span><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure= »3_5,2_5″ admin_label= »Left Text – Right Image – row » _builder_version= »4.19.4″ _module_preset= »0f8cda64-7ae3-4720-a7da-52dd386598a1″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » max_width= »1000px » custom_margin= »60px||0px||false|false » custom_margin_tablet= »40px||0px||false|false » custom_margin_phone= »40px||0px||false|false » custom_margin_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »3_5″ _builder_version= »4.19.4″ _module_preset= »default » custom_padding= »|35px|||false|false » custom_padding_tablet= »|0px|||false|false » custom_padding_phone= »|0px|||false|false » custom_padding_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_text _builder_version= »4.27.4″ _module_preset= »default » header_2_text_color= »#4e2683″ header_2_font_size= »32px » header_2_font_size_tablet= »30px » header_2_font_size_phone= »29px » header_2_font_size_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »]<\/p>\nLa « culpabilité solaire », c’est quoi? <\/b> <\/span><\/h2>\n
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